Masih edisi jalan jalan di kebun setelah kemarin menemukan pohon sirsat kalai ini aku juga mejumpai banyak pohon alpukat tumbuh subur. memang di daerah tropis seperti indonesia begini pohon alpukat tumbuh subur dan lebat. ternyata pohon alpukat ini menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan kita daun dan buahnya mempunyai emampuan untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Misalkan untuk daunya bisa menurunkan tekanan darah tinggi caranya dengan merebus tujuh lembar atau sembilan lembar daunya lalu diminum sehari dua kali dan dilakukan secara teratur niscaya tekanan darah akan cepat turun.
Dan yang sering juga dimanfaatkan adalah buahnya. buah alpukan mempunyai rasa dan aroma yang khas, dan paling banyak dikonsumsi. ketika siang hari paling segar kalau buah alpukat kita jus dan dikasih es hemmm akan sangat menyegarkan selain itu buah alpukan juga bermanfaat menyembuhkan beberapa penyakit antara lain :
1. Buah Alpukat Sebagai Pencegah Stroke
Buah alpukat memiliki kandungan folat yang tinggi sekali. kandungan folat bermanfaat untuk mencegah serangan stroke, dengan banyak mengonsumsi folat kemungkinan terserang stroke akan lebih diminalisir.
2. Buah Alpukat Sebagai Sumber Vitamin E
Di dalam buah alpukat terkandung vitamin E yang cukup tinggi dan kita tahu bahwa vitamin E sangat penting untuk melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit dan juga memelihara kesehatan secara keseluruhan.disamping itu kandungan vitamin E dalam buah alpukat sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.
3. Buah Alpukat Sebagai Penyembuh Sakit Maag
Apakah anda sedang terkena sakit maag ? kalau tidak parah jangan beli obat dulu, makan saja sari biji buah alpukat karena biji buah ini bisa mengobati penyakit maag yang menyerang kita.
4. Buah Alpukat Mengandung Lemak Nabati Tinggi Tak Jenuh
Lemak nabati pada buah alpukat bermanfaat untuk menurukan kolesterol darah (LDL) artinya buah ini dapat mencegah penyakit jantung, penyakit stroke, kanker dan darah tinggi. disamping itu adanya lemak tak jenuh pada alpukat juga mengandung zat anti jamur dan bakteri, lemak tak jenuh pada alpukat juga tidak sulit dicerna tubuh sehingga memberikan hasil maksimal pada tubuh.
5. Buah Alpukat Mengandung Zat Besi Dan Tembaga
Di dalam buah alpukat terdapat zat besi dan tembaga, zat ini sangat besar peranannya dalam membentuk sel darah merah maka makan buah alpukat secara teratur dapat mencegah terjadinya anemia.
Nah itu tdi beberapa manfaat dari pohon alpukat ingat yang bsa dimanfaatkan untuk mencegah dan menyembuhkan beberapa penyakit adalah daun dan buahnya. semoga bermafaat dan menambah pengetahuan kita akan kegunaan atau manfaat dari pohon alpukat. jadi jangan di tebang ya kalau ada pohon alpukat. kecuali menganggu atau raoboh mengenai rumah he he hehe hehe.
Comments
Post a Comment